おじいちゃんの農園 ~夏野菜2~ [la ferme 畑のお皿]
畑の夏野菜の様子をお伝えします!
← これ、何かわかりますか?
← 「みょうが」です!!
筍のように、根元からぽこりとでてくるのです。
← 「バジル」花が咲いてます。
しばし見ないうちに、とっても大きくなり花が咲きました!!
バジルペーストを作ってみようと思います
← 「なす」もしっかり成長しています。
なすは『焼きナス』が一番ですね!!
女性にはお薦め食材としてブームになっている「ざくろ」。
観賞用としても、お洒落な果実です。
昨年は、『ザクロ酢』を作りました
お菓子にも使いたいのですが、一粒ずつに種があるので難しいです…
今年は『ざくろ酒』作ってみようかしら!!
野菜ソムリエから一言
ざくろの注目成分は、女性ホルモンに似た性質をもつ物質で、善玉コレステロールを増やし更年期障害にも有効。
また、ポリフェノールの一種「エラグ酸」が含まれ、メラニン色素生成を抑制しアンチエイジング効果が期待される。
タグ:野菜 自然 作物
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昨日はお疲れ様でした~!
ザクロ、私には今コレがとても必要かも。
うーん、スーパーに普通に売ってるのかしら?
今度じっくり見てみます。
頂いた巨峰もおいしく頂いてます。
ごちそうさまです。
by よこはマダム (2009-08-24 21:07)
こちらこお世話になりました!
コンタンが日本の葡萄に驚いていたのが、とてもおもしろかったです!!
効率よくざくろ成分を摂取しようと思ったら、濃縮されたエキスかジュースがいいと思います!
これなら薬局か大手スーパーに売ってると思いますよ。
by ガスパール (2009-08-24 21:36)